Pilates
Érdekel!

A pilates hatásai:

  • - megnő az izmok és az ízületek állóképessége, csökken a sérülékenységük, gyorsabb a regenerálódásuk
  • - hatékony segítség a hát- és gerincpanaszok, reumatikus és ízületi betegségek esetén
  • - erős, szálkás izomzat alakul ki
  • - a has-, fenék- és csípő tájék átformálható, feszessé tehető
  • - sportos, vékony, esztétikus testalkat felépítés
  • - szép tartás és tudatos mozgás
Oktatóid:
Balogh Szilvia
SPORTEDZŐ, Power yoga+pilates, BARRE oktató, Életmód és táplálkozási tanácsadó
Hatásai:
BEJELENTKEZÉS: www.bbmovesmozgasstudio.booked4.us
Érdekel!
Bemutatkozás
Balogh Szilvia
SPORTEDZŐ, Power yoga+pilates, BARRE oktató, Életmód és táplálkozási tanácsadó
Meszesán Marina
SZEMÉLYI EDZŐ, bodyART oktató, csoportos fitness instruktor
Pilates
Jelentkezés